Eventos

Taller de Marcha Nórdica patrocinado por Caja Viva - Caja Rural que se realizará el próximo sábado 7 de Octubre de 2023 a las 10:00 h en el Campo de Fútbol de Villalmanzo. Tendrá una duración de 3 horas, donde se explicarán las rutinas y formas de trabajar con los bastones para andar de la manera adecuada, para posteriormente hacer un paseo dirigido de unos 6 km.

Se facilitarán a los participantes bastones de nórdica y la actividad incluye seguro de accidentes y el instructor. La actividad tiene un coste de 3 euros que se abonarán una vez realizada la inscripción. A partir de 16 años (nacidos desde 2007).

Inscripciones en la Asociación Cultural y Socio deportiva "La Carrasca" de Villalmanzo. Viernes de 18:00 a 19:00h o en el teléfono 671 391 846. La actividad tiene un coste de 3 euros que se abonarán una vez realizada la inscripción.

¿Qué es la Marcha Nórdica?

La Marcha Nórdica es una actividad física al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de dos bastones similares a los del esquí. Sus beneficios son similares a los de cualquier deporte de resistencia y es apta para cualquier edad. Su práctica con dos bastones implica un aumento de la masa muscular en actividad al mismo tiempo que mejora la coordinación, la capacidad motora y también el balanceo-equilibrio.

¿Qué músculos se trabajan con la Marcha Nórdica?

Los grupos musculares que son especialmente trabajados con la marcha nórdica son los del abdomen, caderas, muslos, nalgas y tríceps.

La Asociación Deportiva Cerezo organiza conjuntamente con la Diputación de Burgos, a través del IDJ, y el Ayuntamiento de Cerezo de Río Tirón el IX Cross Castro-Segisamunculum-Tirón, el próximo domingo 1 de octubre de 2023. La prueba forma parte del XLII Circuito Provincial Carreras Populares.

La carrera está abierta a la participación de cualquier aficionado al atletismo, estén o no estén federados. Al mismo tiempo, se celebrará una marcha que discurrirá por el mismo recorrido. Dicho recorrido tendrá una distancia de 14 kilómetros, con salida y llegada en el centro del municipio de Cerezo de Río Tirón.

Para el cross, la inscripción tendrá un coste de 20 € y para la marcha el coste será de 15 €. En categorías inferiores la participación será gratuita.

Inscripciones on-line abiertas hasta el jueves 28 de septiembre aquí »

El Ayuntamiento del Alfoz de Quintanadueñas, junto al Instituto Provincial para el Deporte y Juventud y en colaboración con la Asociación de Esclerosis Lateral Amiotrófica de Castilla y León (ELACyL), organizan el sábado 30 de septiembre de 2023 la IX Solidaria Alfoz de Quintanadueñas, que forma parte del XII Circuito Provincial de Marchas de Montaña.

Se celebrará en las modalidades de marcha, carrera y BTT, sobre un recorrido de 5,5 km.

Inscripciones: Hasta el 28 de septiembre. (Máx. 500 participantes)

Más información e inscripciones »

Última prueba puntuable del VIII Circuito Provincial de Ajedrez 2023 en categoría infantil. Será el sábado 23 de septiembre en el Polideportivo Municipal de la localidad de Arcos de la Llana. Computa para la obtención de premios del Circuito como Tipo I.

Podrán participar niños y niñas estén o no federados, nacidos en 2009 o posteriores con ELO FIDE < 1600 o sin ELO + jugadores de categoría cadete con ELO (FIDE y FEDA) < 1300 o sin ELO. El plazo de inscripciones finalizará el viernes 22 de septiembre a las 16:00 h.

Horario:

• Fin de acreditaciones 10:15 h (desde las 09:50)
• Comienzo 1ª Ronda: 10:30 h
• Entrega de premios: a partir de las 14:00 h

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