Eventos

Modúbar de la Emparedada celebrará un taller de Marcha Nórdica, patrocinado por Caja Viva - Caja Rural, el sábado 11 de enero de 2024 a las 09:30 h en el Polideportivo de la localidad. Tendrá una duración de 3 horas, donde se explicarán las rutinas y formas de trabajar con los bastones para andar de la manera adecuada, para posteriormente hacer un paseo dirigido.

Se facilitarán a los participantes bastones de nórdica y la actividad incluye seguro de accidentes y el instructor. 

Inscripciones on-line hasta el día 7 de diciembre. Plazas limitadas. Precio: 3 euros.

¿Qué es la Marcha Nórdica?

La Marcha Nórdica es una actividad física al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de dos bastones similares a los del esquí. Sus beneficios son similares a los de cualquier deporte de resistencia y es apta para cualquier edad. Su práctica con dos bastones implica un aumento de la masa muscular en actividad al mismo tiempo que mejora la coordinación, la capacidad motora y también el balanceo-equilibrio.

¿Qué músculos se trabajan con la Marcha Nórdica?

Los grupos musculares que son especialmente trabajados con la marcha nórdica son los del abdomen, caderas, muslos, nalgas y tríceps.

Covarrubias acogerá el septimo y último concierto del Ciclo de Música Viva por la Provincia. En esta ocasión, la artista será Eugenia, que actuará a las 20:00 horas el viernes 3 de enero de 2025.

Con este concierto, el Ciclo de Música Viva pretende dar visibilidad a los jóvenes artistas burgaleses con la intención de ofrecer una alternativa de ocio en la Provincia. Esta organizado por el Instituto Provincial para el Deporte y Juventud y la Fundación Caja Rural-Caja Viva.

Entrada libre hasta completar aforo.

Más información »

El próximo 22 de diciembre, la Villa de Lerma será sede de la IV edición del Mushing Villa de Lerma, una prueba deportiva de perros de tiro en modalidad de tierra organizada por el Club Deportivo Canicross Burgos y el Ayuntamiento de Lerma y que forma parte del XVII Circuito de Canicross - Mushing 24/25 "Diputación de Burgos".

La competición incluirá diversas modalidades adaptadas a diferentes edades y niveles:

• Canicross Infantil, Júnior, Sénior y Veteranos.
• Bikejoring (1 perro), en categorías Júnior, Sénior y Veteranos.
• Scooter 1 perro, en Infantil y Júnior.
• Patín (1 y 2 perros) para adultos.
• Vehículo de 3 o 4 ruedas con 4 perros (DR4).

La salida y la llegada tendrán lugar junto a los campos deportivos municipales, con el primer participante tomando la salida a las 10:00 horas. La jornada culminará con la entrega de trofeos a las 13:00 horas, donde se premiará a los tres primeros clasificados de cada categoría con trofeos y lotes de pienso ARION.

Las inscripciones, abiertas hasta el 16 de diciembre, permiten participar en hasta dos modalidades, y deben formalizarse exclusivamente a través de la web oficial del evento: www.canicrossburgos.com.

Este evento, que se ha consolidado como un referente del mushing nacional, refuerza la apuesta de Lerma por el deporte y el mundo canino, ofreciendo a participantes y visitantes una experiencia única.

El Ayuntamiento de Medina de Pomar y el IDJ de Diputación de Burgos organizan la tradicional Marcha de Navidad “El Polvorón”. Esta prueba popular tendrá lugar el próximo 21 de diciembre a partir de las 12:00 horas en Medina de Pomar, ofreciendo una oportunidad única para disfrutar del deporte en familia y dar la bienvenida a la Navidad con un estilo saludable.

La marcha contará con tres modalidades: marcha nórdica, caminando y corriendo, sobre un recorrido accesible de 4,8 kilómetros que discurrirá íntegramente por las calles de Medina de Pomar y alrededores, asegurando un trazado cómodo y seguro para los participantes.

El horario de salidas es el siguiente:

• 12:00 horas: Categoría chupetines (hasta 6 años).
• 12:10 horas: Categoría 7-9 años.
• 12:40 horas: Modalidad marcha nórdica y caminata.
• 13:00 horas: Modalidad carrera.

"Esta prueba pretende animar a medineses y habitantes de la comarca a comenzar las vacaciones navideñas de manera activa y festiva, fomentando hábitos saludables para todas las edades", explican desde la organización. La marcha está diseñada para todas las condiciones físicas, permitiendo la participación de niños, padres y abuelos, cada uno a su ritmo y disfrutando de una mañana especial previa a la Nochebuena.

Con un ambiente distendido y familiar, "El Polvorón" se ha convertido en una cita imprescindible del calendario navideño de Medina de Pomar, promoviendo la actividad física y el espíritu festivo entre los vecinos.

Inscripciones abiertas hasta el miércoles 18 de diciembre. Cuota: 7 euros. Menores de 9 años, gratuita.

Más información e inscripciones: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/marcha-navidena-el-polvoron-2024/