El Ayuntamiento de Melgar de Fernamental y el Instituto Provincial para el Deporte y Juventud organizan la actividad "A la luz de la música" con la intención de crear un ambiente íntimo y cautivador, donde la oscuridad se convierta en cómplice de la música y las velas iluminen el camino hacia la emoción.
Será el sábado 7 de septiembre a las 23:00 horas con el cantautor Daniel Guantes en la Plaza de España, 1.
El próximo sábado 7 de septiembre, a partir de las 18:00 h, se llevará a cabo la cuarta prueba puntuable del XLIII Circuito Provincial de Carreras Pedestres Populares en Melgar de Fernamental con su Milla Urbana.
Inscripciones gratuitas abiertas hasta el jueves 5 de septiembre (on-line) y presenciales el mismo día de la prueba hasta media hora antes del comienzo de la competición.
9ª prueba puntuable del IX Circuito Provincial de Ajedrez absoluto que se celebrará en la pista polideportiva del Centro Cívico "Virgen de las Viñas" de Aranda de Duero el próximo sábado 7 de septiembre a partir de las 16:45 h.
Este torneo computa para la obtención de premios del circuito como torneo de Tipo A1. Sistema de juego: suizo 7 rondas. Ritmo 10 minutos + 4 segundos/jugada modo Go Byo-Yomi.
Horarios:
Inscripciones:
Gratuitas. Se admitirán por orden de inscripción o hasta finalizar el plazo el jueves 5 de septiembre.
El Polideportivo Municipal de Arcos de la Llana será el escenario escogido para la sexta prueba puntuable del IX Circuito Provincial de Ajedrez infantil. Se llevará a cabo el próximo sábado 7 de septiembre a partir de las 10:15 h. Previamente, los participantes deben de haberse acreditado en horario de 09:30 a 10:00 h.
Sistema de juego: suizo 6 rondas. Ritmo 8 minutos + 3 segundos/movimiento demora. Este torneo forma parte del Circuito Provincial y computa para la obtención de premios del circuito infantil como Tipo I.
Inscripciones gratuitas:
Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica patrocinado por Caja Viva - Caja Rural que se realizará el próximo sábado 7 de septiembre de 2024 a las 10:00 h en Briviesca. Tendrá una duración de 3 horas, donde se explicarán las rutinas y formas de trabajar con los bastones para andar de la manera adecuada, para posteriormente hacer un paseo dirigido de unos 6 km.
Se facilitarán a los participantes bastones de nórdica y la actividad incluye seguro de accidentes y el instructor. La actividad tiene un coste de 3 euros que se abonarán una vez realizada la inscripción. A partir de 16 años (nacidos desde 2008).
¿Qué es la Marcha Nórdica?
La Marcha Nórdica es una actividad física al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de dos bastones similares a los del esquí. Sus beneficios son similares a los de cualquier deporte de resistencia y es apta para cualquier edad. Su práctica con dos bastones implica un aumento de la masa muscular en actividad al mismo tiempo que mejora la coordinación, la capacidad motora y también el balanceo-equilibrio.
¿Qué músculos se trabajan con la Marcha Nórdica?
Los grupos musculares que son especialmente trabajados con la marcha nórdica son los del abdomen, caderas, muslos, nalgas y tríceps.